Deploiement / Deployment

 

  Ce stage nous invite à fortifier notre centre pour nous déployer en grand dans toutes nos directions et épanouir notre personnalité. Nous nous mettrons à l’écoute subtile de notre colonne vertébrale, cet os le plus profond du corps auquel sont reliés nos chaînes musculaires et notre système nerveux. Quand nous mobilisons notre colonne, du coccyx jusqu’à l’atlas, nous rencontrons notre axe terre ciel, nous stimulons nos centres d’énergie fondamentaux et tous nos organes vitaux. Nous rencontrons aussi nos spirales qui ouvrent notre cage thoracique et libèrent l’espace de nos poumons, donc notre souffle,  et celui de notre cœur. A partir de ce centre, nos bras et  nos jambes se délient et notre danse gagne en expansion.